Retraites bij Zijn & Worden 

Meerdere keren per jaar vinden retraites plaats waarin je je helemaal terugtrekt in een prachtige locatie. Je krijgt zo de kans om je te verdiepen in de  Zijnsgeoriënteerde werkwijze en je krijgt persoonlijke instructies.

Pinksterretraite: Emoties als pad van verlichting

Datum: donderdag 6 juni 20.00 – maandag 10 juni 16.00
Locatie: Smalhoorn, Orvelte (Drenthe) 

Emoties kunnen een behoorlijke sta in de weg zijn in je leven. Dit zit hem niet in de emoties zelf maar in het niet vaardig ermee kunnen werken. Meestal willen we emoties of moeilijke gevoelens en gedachten wegwerken, oplossen of anders maken.

Tijdens deze Zijnsgeoriënteerde retraite ga je ontdekken dat emoties en verstorende gedachten / gevoelens de toegang kunnen zijn naar waar geluk en ware vrijheid. Dus geen obstakel vormen maar juist de sleutel zijn.

Prijs: € 395 inclusief accommodatie, eten en begeleiding
Early bird voor 29 april: € 360

Wat levert een retraite je op?

  • Je komt los van het dagelijkse leven en de dualiteit;
  • Je leert een nieuwe manier van kijken naar de werkelijkheid;
  • Je ontdekt verkrampingen waarmee je in het dagelijks leven
    rondloopt;
  • Je ervaart wat non-dualiteit inhoudt;
  • Je ervaart vrijheid, zorgeloosheid en juicyness en dat dat allemaal
    al in je zit;
  • Je gaat beseffen dat je Al Heel bent;
  • Dat je niet aan jezelf hoeft te sleutelen, klussen of veranderen;
  • Je leert verschillende oefeningen die je in het dagelijks leven toe
    kunt passen;
  • Je ervaart hoe het is om te zijn in het moment met alles
    wat er is.

Het programma

Tijdens de retraites ziet het programma er ongeveer als volgt uit:

06:30 – 08:00 meditatie in beweging en meditatie oefeningen

08:30 ontbijt en gezamenlijk opruimen en schoonmaken

10:00 ochtendprogramma

13:00 lunch en gezamenlijk opruimen, vrije tijd tot 16:00

16:00 middagprogramma

19:00 diner en gezamenlijk opruimen

20:30 licht en luchtig samen zijn, ruimte voor delen van inspiratie, tijd om alles te laten bezinken.

“De zesdaagse retraite is intens. Oude patronen kwamen één voor één langs en werden zichtbaar. Door de oefeningen en stilte kon ik er niet om heen. Er restte niks anders dan er bij te blijven en het aan te gaan. En wat ben ik daar blij om! Aan de andere kant van de schaduw ligt de zorgeloosheid, juicyness, en enorm gevoel van blijheid en potentie. Dank Michael voor deze vorm, waarin alles mag verschijnen. Volgende keer ben ik er zeker weer bij!” Katrien

Drenthe

Begeleiding:

Mijn naam is Michael Steinau en ik ben je begeleider tijdens de retraites.
Meer informatie over mij vind je hier