En wat als het niet meer goed komt?

En wat als het niet meer goed komt?

  Een artikel over pijn, wanhoop en acceptatie van verlies. In dit artikel wil ik graag iets toelichten over het principe van acceptatie van verlies. Deze techniek speelt een belangrijke rol binnen de Zijnsgeoriënteerde meditatie en de trainingen van Zijn &...
Zijnsgeoriënteerde meditatie

Zijnsgeoriënteerde meditatie

  In dit artikel beschrijf ik de achtergrond en het nut van Zijnsgeoriënteerde meditatie. Jouw geest is datgene wat zich bewust is van gedachten en gevoelens; het is jouw geest die keuzes maakt, die ervaart, etcetera. In alle aspecten van jouw leven is jouw geest...
Wakkerte meditatie

Wakkerte meditatie

Wakkerte meditatie, een oefening in het loslaten van je gedachten… In ons dagelijks leven worden we makkelijk bepaald door gedachten. De een na de andere gedachte komt op en ze lijken allemaal waar te zijn. Gedachten gaan altijd over iets wat geweest is of over...