De kunst van zacht zijn

De kunst van zacht zijn

De kunst van zacht zijn   wees zacht laat je lichaam zacht zijn je fysieke lichaam je emotionele-  en gevoelslichaam helemaal zacht laat je hart ook zacht zijn laat ook je geest zacht zijn als je zacht bent is er geen defensie ben je onverdedigd zit of vlei je...
En wat als het niet meer goed komt?

En wat als het niet meer goed komt?

  Een artikel over pijn, wanhoop en acceptatie van verlies. In dit artikel wil ik graag iets toelichten over het principe van acceptatie van verlies. Deze techniek speelt een belangrijke rol binnen de Zijnsgeoriënteerde meditatie en de trainingen van Zijn &...
Zijnsgeoriënteerde meditatie

Zijnsgeoriënteerde meditatie

  In dit artikel beschrijf ik de achtergrond en het nut van Zijnsgeoriënteerde meditatie. Jouw geest is datgene wat zich bewust is van gedachten en gevoelens; het is jouw geest die keuzes maakt, die ervaart, etcetera. In alle aspecten van jouw leven is jouw geest...